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2017年2月2日 星期四
推手指示(曾成章)
推手練習: 當相對停動時, 雙手不能主动力舉,而要內动, 尾閭向下沉, 中軸旋轉上下對拉,腳不要落實,好像站在木塊之上,木塊下面有水,雙手接觸點只是傳送能量的交接点,不能著力這點。
(附短片:
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)
(曾成章)
1 則留言:
匿名
2017年3月9日 中午12:04
這等於完全顛倒了我們平常用力的習慣,陰陽兌換了!
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這等於完全顛倒了我們平常用力的習慣,陰陽兌換了!
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